日前，袁姍姍在社交平台上分享一組健身寫真，并留言道：「釋放多巴胺 周末才完整」。

多巴胺是近年比較流行的詞語，它是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈沖，它和人的情欲、感覺有關，傳遞興奮及開心的信息。而袁姍姍釋放多巴胺的方式，估計健身會是其中一種。我們看到袁姍姍的這組寫真中，她身穿淺綠色背心，灰色瑜伽褲，在健身室鍛煉普拉提。

這是袁姍姍正面拍攝的照片。她有戴著黑超眼鏡，有脫眼鏡拍照；她頭髮盤起，臉部露出微笑，她右手腕戴著佛珠。她的背心有點短，露出肚臍。

這是袁姍姍背部的照片。她的背肌結實，有經常鍛煉的痕跡，臀部圓美，有向蜜桃臀發展的趨勢。

這是袁姍姍在普拉提桶和床練習的照片，只見她在上面練習拉筋，一字馬，姿勢優美，凸顯了曼妙的好身材。

袁姍姍小時候被舞蹈老師看中，欲收其做學生，但都因袁媽媽害怕練習舞蹈傷害身體而沒有同意。母親為了提升她的修養，讓袁姍姍6歲就開始學習小提琴。

後來老師卻讓袁姍姍改學表演，最終考取了北京電影學院2005表演系本科，與楊冪和張小斐是同學。

自2010年出道以來，袁姍姍一直是在拍影視劇之中，她拍攝的電視劇有40多部，當然，其中不少是跑龍套的。雖然工作忙，但作為演員，袁姍姍也為保持好的身材一直保持鍛煉，這使得36歲的她也保持這樣曼妙的身段。保持好的身材需要流出不少汗水的，偷懶取巧是不能獲得的。希望袁姍姍繼續保持好的身段，永葆青春！

大家對袁姍姍有什麼看法，請留言。